Besser einschlafen mit dem „Einschlafen Podcast“

Meine Freundin hatte mir vor kurzen etwas über einen Podcast erzählt mit dem man angeblich besser einschlafen könnte. Sie ist eine, die etwas länger dafür braucht, weil sie kurz vor dem Einnicken noch den Tag Revue passieren lässt bzw. einfach zu viele Gedanken hat. Ich selbst habe selten Probleme – zum Glück. Am Wochenende wollten […]